Individuelle Paargespräche
Was zwischen zwei Menschen entsteht, ist oft mehr als das, was ausgesprochen wird. Im Coaching schauen wir auf Dynamiken, Muster und Möglichkeiten – und darauf, wie Veränderung gemeinsam gelingen kann.
Raum für neue Impulse
In einem geschützten Rahmen unterstütze ich euch dabei, als Paar ins Gespräch zu kommen, Perspektivwechsel zu erleben und das Verständnis füreinander weiterzuentwickeln. Die Paargespräche helfen euch, Herausforderungen gemeinsam anzugehen und neue Perspektiven für eure Beziehung zu entdecken.
Typische Anliegen in Paargesprächen:
- Kommunikationsprobleme und Missverständnisse
- Umgang mit Nähe, Distanz und Grenzen
- Elternschaft, Rollenverteilung, Alltagsbelastung
- Trennungsgedanken, Entscheidungsklärung
- Beziehungsvision & Zukunftsfragen
- Entfremdung
- unterschiedliche Bedürfnisse
- Wiederkehrende Konflikte
Was euch bei mir erwartet
Neben meiner Tätigkeit als Agile Team Coach für agile Teams begleite ich Einzelpersonen in beruflichen und privaten Veränderungsprozessen – mit Empathie, fundierten Methoden und einer klaren Haltung. Ob vor Ort in Köln oder online: Ich unterstütze euch dabei, Herausforderungen zu klären und den eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Was ihr erwarten könnt:
- Allparteilichkeit (ich bin für beide da)
- Klarer, wertschätzender Gesprächsrahmen
- Arbeit mit Mustern, Sprache, Emotionen
- Raum für Perspektivwechsel und Verbindung
- Vertraulichkeit, Wertschätzung & Klarheit
So läuft’s ab
- Kennenlernen (kostenfrei): Wir klären euer Anliegen und prüfen, ob es passt (20 Min.)
- Zielklärung im Coaching: Was soll sich verändern – und woran merken wir das?
- Coachingprozess: Präsenz oder online – individuell abgestimmt, strukturiert begleitet.
- Transfer: Wir sichern die Umsetzung in den Alltag – mit konkreten Schritten.
Ort: Online oder in unserer Praxisgemeinschaft in Köln in der Nähe des Rudolfsplatz
Dauer: i. d. R. 60–90 Minuten pro Sitzung
Coaching in Köln oder online – so wie es für euch passt
Wo das Coaching stattfindet:
- In unserer Gemeinschaftspraxis am Rudolfplatz
- Online via Zoom
- Nach Vereinbarung draußen in der Natur oder anderen Räumlichkeiten
Ihr wollt schauen, ob die Chemie stimmt?
Dann meldet euch gerne zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf euch!
Kontakt
Du hast Fragen zum Systemischen Coaching oder möchtest direkt einen Termin vereinbaren? Schreib mir einfach über das Kontaktformular, per E-Mail oder melde dich telefonisch – ich melde mich so schnell wie möglich bei Dir zurück.
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Annika Tenhaeff 